Comment ralentir l'apparition des rides ?

Bête noire de la plupart d’entre nous, les rides sont pourtant l’expression des mouvements de notre visage, traversé par toutes les émotions qu’une vie peut contenir. Du rire aux larmes, les événements que nous traversons creusent des sillons sur notre peau, qui, une fois installés, sont bien difficiles à déloger. Heureusement, des solutions existent pour retarder l’apparition des rides et maintenir une peau ferme et rebondie, ou conserver une peau lumineuse et en pleine santé dans le cas de rides déjà installées.

SOMMAIRE

1. Comment prévenir le vieillissement prématuré de la peau ?

• On hydrate

• On use de soins anti-oxydants

• On se protège du soleil

• On n'oublie pas de se démaquiller

2. Mes rides sont déjà installées, que faire ?

1. Comment prévenir le vieillissement prématuré de la peau ?

Si nous sommes peu de choses contre la génétique qui tient pour beaucoup à l’apparence de notre peau, nous ne sommes pas sans ressource pour retarder l’apparition des rides avant l’âge et le secret tient d’abord en un seul mot : l’hydratation !

On hydrate

Dès le plus jeune âge, l’hydratation est le geste à adopter avec l’application d’un soin visage adapté à son type de peau, ceci afin de maintenir le bon équilibre du film hydrolipidique. L’hydratation du corps n’est pas à négliger non plus : en buvant beaucoup d’eau, vous permettrez à votre corps d’éliminer les toxines stockées dans votre organisme, responsables de l’apparition d’imperfections et d’un teint peu lumineux.

Une skincare routine efficace contre l’apparition des rides sera complémentée de soins anti-oxydants comme les sérums à la vitamine C pour contrer le stress oxydatif que l’on sait responsable du vieillissement cutané. Soleil, tabac, pollution, mauvaise alimentation, sommeil agité, ... sont autant de facteurs qui frappent de plein fouet notre peau dès la vingtaine, une époque où l’hygiène de vie est souvent rock’n’roll.

On use de soins anti-oxydants

Si l’on conseille aux vingtenaires d’user de sérums anti-oxydants, c’est à fortiori le cas pour les trentenaires et plus, qui subissent aussi la dégradation des molécules connues dans l’anti-âge et naturellement présentes dans la peau comme le collagène et l’élastine et l’acide hyaluronique. Au-delà des sérums, il importe également d’intégrer à sa routine alimentaire tous les antioxydants présents dans la nature : légumes, fruits frais, secs et oléagineux, pains, pâtes, … En quantité suffisante, afin de favoriser la prévention du vieillissement prématuré de la peau.

En maintenant nos cellules dans un état optimal, l’hydratation permet donc d’éviter à la peau un stress oxydatif trop important, et lui assure de produire à la juste concentration les molécules nécessaires à son bon développement.
Si hydratation et antioxydants s’imposent comme les clés d’une peau ferme et rebondie, des résultats visibles et durables seront garantis en favorisant le renouvellement cellulaire constant de nos protéines anti-âges, notamment le collagène, grâce à l’utilisation d’actifs de référence. Pour cela, adoptez des soins hautement concentrés en actifs jeunesse comme le rétinol, l’acide glycolique ou la vitamine C.

On se protège du soleil

Enfin, même si sa chaleur et sa lumière ont tendance à réchauffer notre moral, c’est moins le cas de notre peau qui devrait fuir les rayonnements du soleil, responsables du vieillissement prématuré de la peau, rides, taches et dans le pire des cas, de certains cancers cutanés. Pour prévenir les dommages causés par les rayons UV, adoptez une protection solaire SPF quotidienne à appliquer en toutes saisons. Choisissez-là à base de filtres chimiques ou minéraux selon vos préférences, qui vous protégeront des UVB et des UVA, qui, on le rappelle, ne sont pas liés au niveau d’ensoleillement visible et traversent même les ciels gris pour toucher les cellules cutanées que l’on met toute la bonne volonté du monde à protéger matin et soir.

On n'oublie pas de se démaquiller

Le dernier conseil ENO pour une peau préservée ? N’oubliez pas de vous démaquiller chaque soir !

Un geste simple que l’on est souvent tentées d’oublier mais qui a pourtant toute son importance car il permet de libérer les pores de leurs impuretés, notamment celles d’origine minérale que l’on retrouve souvent dans le maquillage et qui n’apportent aucun bénéfice à la peau. Des pores libérés des impuretés ce sont des actifs qui pénétreront mieux à l’application des soins et des résultats visibles plus rapidement !

2. Mes rides sont déjà installées, que faire ?

Hydratation, anti-oxydant, protection du soleil et bon démaquillage quotidien : la prescription reste la même. Si les rides profondes et installées ne pourront être délogées sauf en ayant recours aux actes dermatologiques comme les peelings professionnels (ou les injections) qui peuvent atténuer la profondeur des sillons, il est tout à fait possible d’avoir une peau lumineuse, oxygénée, pleine de santé en adoptant ce quatuor gagnant qui permettra, peu importe votre âge, de favoriser le renouvellement de vos cellules. Cette routine couplée à une attention particulière portée sur votre qualité de vie, c’est l’assurance d’une peau resplendissante année après année !